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天津:开展不作为不担当问题专项治理 已处理229人

2018-05-22 08:12 来源:放心医苑

  天津:开展不作为不担当问题专项治理 已处理229人

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  天津:开展不作为不担当问题专项治理 已处理229人

 
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天津:开展不作为不担当问题专项治理 已处理229人

百度 十八大以来,习总书记三年两次重要指示“厕所革命”,充分体现了习总书记对百姓民生问题的高度关切,彰显了习总书记“民生之事无小事,民生之事一抓到底”的执政为民情怀。


来源:生命时报

清晨起床喝一杯水,这可是医生们公认的好习惯,然而这杯水中也藏着大学问,喝对了有益健康,喝错了反而会成为身体的负担。《生命时报》邀请权威专家,教你喝对晨起第一杯水。

清晨起床喝一杯水,这可是医生们公认的好习惯,然而这杯水中也藏着大学问,喝对了有益健康,喝错了反而会成为身体的负担。《生命时报》邀请权威专家,教你喝对晨起第一杯水。

早上第一杯水喝什么全世界的医生都推荐它(供图/视觉中国)

补充水分

晚上睡觉时,人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分,起床后会处于缺水状态,而晨起喝水可补充身体代谢失去的水分。

预防便秘

起床后及时喝水可以促进胃肠蠕动,预防便秘。

调节肠胃

经过一晚上的代谢,早上起床后人体胃肠已经排空,这时喝水可以冲淡胃酸,使其保持更好的状态。

激活大脑

水会增加血容量,促进血液循环,让人的大脑迅速恢复清醒状态。

[责任编辑:曹凡殊 PQ027]

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